בריאות

נגמרו התירוצים – גם לך יכול להיות גוף חטוב!

נמאס לך ללכת למכון כושר ולא לראות תוצאות? חולמת על בטן שטוחה וירכיים מוצקות? רשת סטודיו C מציעה לך פתרון מושלם עם תוצאות מוכחות בשטח כבר שנים רבות - שיטת אימון ייחודית לנשים הממוקדת באזורים הקריטיים בגוף האישה. השיטה מתאימה לכל גיל ולכל שלב בחיים וגם לאלה שרגלן מעולם לא דרכה במכון הכושר

גוף חטוב

כולנו יודעות שאורח חיים בריא ונכון מחייב אותנו לעשות ספורט. ההליכה למכון הכושר או ביצוע פעילות ספורטיבית באופן קבוע עוזרות לנו לשמור על רמת הכושר הגופני ולשפר את תפקודי הגוף, אבל הציפייה שנצליח לצמצם את ההיקפים ולהשיל קילוגרמים מיותרים לא תמיד עומדת "במבחן המציאות".

שני דברים שחשוב שתדעי על אימוני כושר

מכירה את זה שאת אומרת לעצמך: "וואו היה אימון מעולה, הרגשתי שממש עבדתי על הגוף כמו שצריך, השרירים מרגישים חזקים יותר ואפילו שרפתי לא מעט קלוריות באימון…" אבל האם זה מספיק בכדי לייצר את הגוף שאת חולמת עליו? ברוב המקרים התשובה לכך היא 'לא'. יש פרמטר נוסף שאסור להתעלם מנוכחותו: תזונה בריאה ונכונה, התורמת לחיוניות הגוף והמאפשרת יחד עם אימוני הכושר את הירידה במשקל. תוכנית תזונה מאוזנת בליווי אנשי מקצוע מתאימים לפי הצורך תעזור לאזן בין השניים.

gym

התזונה הנכונה של סטודיו סי

60 דיאטניות קליניות המתמחות בתזונה המותאמת לגוף הנשי בכל שלבי מעגל החיים של האישה: נערה, היריון, אחרי לידה, גיל המעבר ועוד. התזונה אף מותאמת לאורח החיים של הלקוחה וצרכיה השונים וזאת על מנת שתוכל להתמיד בה לאורך זמן ולהגיע באמצעותה לתוצאות הרצויות. אימון המייצר תוצאות לאורך זמן הוא תהליך המחייב שימוש בתוכנית הדרגתית, המותאמת לצרכים הספציפיים והבריאותיים של המתאמנת ועובד על החלקים הקריטיים בגוף האישה. חשוב לא פחות מכך שהתוכנית תיבנה בידי אנשי מקצוע מנוסים – וכאן בדיוק נכנס לתמונה סטודיו C, המשלב 4 כלים עוצמתיים: עיצוב, חיטוב, כושר והרזיה במקום אחד, המדבר את השפה הנשית ומתמחה במתן פתרון ייחודי וספציפי לנשים בכל הגילאים.

35 סניפים ואלפי נשים מרוצות. מהו סוד הקסם של סטודיו C?

סטודיו C, שלא כמו שאר מכוני הכושר, נותן מענה מתאים לנשים בכל גיל (החל מגיל 12!) ובכל שלב בחיים, ולא רק בתחום הכושר והאימון הגופני, כי אם גם בניהול אורח חיים נכון, בריא ומאוזן. הרשת נותנת פתרון מושלם גם לנשים אחרי לידה כולל בייביסיטר חינם! הסטודיו קם מתוך הבנת הצורך של הנשים בפתרון מסוג אחר והפך למרחב מאפשר עבור אלפי נשים ברחבי הארץ, שנהנות מדי יום מגוף חטוב, בטן שטוחה, ירכיים וזרועות מוצקות והרגשה נפלאה עם הגוף שלהן. ברשת מועסקות נשות מקצוע מהשורה הראשונה, החל במדריכות כושר מוסמכות וכלה בדיאטניות קליניות.

מה, רק 45 דקות פעמיים בשבוע?

כן! זה כל מה שנדרש ממך. ההצלחה של רשת סטודיו C טמונה בשיטת אימון ייחודית, המותאמת לנשים ומתמקדת באזורים קריטיים לחיטוב בגוף האישה: שרירי הבטן, שרירי קרקעית האגן, הירכיים, הישבן, החזה והזרועות, וביציבה נכונה של הגוף. הפעילות מתאימה גם לנשים שמעולם לא התעמלו.

הדרך שלנו – התוצאות שלך!  

דמייני את עצמך עומדת מול המראה ורואה את עצמך בריאה יותר, מוצקה יותר, חטובה יותר. איך זה מרגיש? נפלא, נכון? את – משאירה את התירוצים בבית ומתמידה פעמיים בשבוע. הרשת מצידה מתחייבת ליחס אישי, ליווי צמוד ומיקוד בך ובגופך בדרך הבריאה והמקצועית ביותר. סל הפעילויות ברשת כולל קשת רחבה של אימונים עצמיים כייפים, אנרגטיים, שורפי קלוריות ומצמצמי היקפים: אירובי, פאוור דאנס, זומבה, אימונים אינטרוולים, אימונים פונקציונליים, אימוני חיטוב ועיצוב הגוף, פילאטיס, איזון הגוף, אימון לבטן שטוחה ועוד.

 

לפרטים נוספים:

  • שדה זה הינו למטרות אימות וצריך להישאר ללא שינויים.

אולי יעניין אותך לקרוא גם...

נדל"ן דואגים לעתיד שלכם? הכירו את פולין – הכוכבת העולה בשוק הנדל"ן האירופאי!

יותר ויותר ישראלים גילו בשנים האחרונות את אופציית ההשקעה בנדל"ן בחו"ל, כשפולין הינה אחד היעדים הפיננסיים היותר מבוקשים, עם כלכלה יציבה וצומחת.

צרכנות עיצוב הבית – לחשוב על הכל מראש

פיננסים איך ממחזרים משכנתא בצורה חכמה?

בריאות רופא שיניים חירום – באיזה מצבים הוא יכול לסייע?

נדל"ן חריש 2020: שנת המפנה של העיר חריש

לאחר שנים של חבלי קליטה, שנת 2020 עומדת להיות שנת המפנה של העיר חריש.

פיננסים שוק הנדל"ן פותח דלת להכנסה נוספת ולרמת חיים גבוהה יותר

לקבלת 480 ש"ח הנחה

לקבלת 480 ש"ח הנחה ברכישת מנוי

  • שדה זה הינו למטרות אימות וצריך להישאר ללא שינויים.
  • שדה זה הינו למטרות אימות וצריך להישאר ללא שינויים.